top of page
Pink Oyster Mushrooms

לצמוח מתוך משבר

ליווי רגשי עמוק ומעצים

בתקופות של משבר, שינויים ואתגרים בחיים

 רילוקיישן, זוגיות, פרידות, 
שאלות של משמעות ושינויים בקריירה

יעל סגל
Image by AJ

בכל שינוי ומשבר

 טמונה ההזדמנות לגלות את עצמך מחדש 

17.jpg

אני פסיכותרפיסטית רגשית הוליסטית, יועצת זוגית בגישת CBT ומגשרת מוסמכת. הגישה שלי משלבת כלים פרקטיים של CBT עם ראייה רחבה ועמוקה, המאפשרת לגעת בשורש הקושי.

 

אחרי שנים של מגורים ומעברים בצרפת, איטליה וניו יורק, למדתי מקרוב מה זה לאבד יציבות - ואיך לבנות אותה מחדש מבפנים. את הניסיון הזה אני מביאה לקליניקה בשילוב של רכות ודיוק.

הטיפול איתי הוא יישומי ומעמיק: לצד הקשבה עמוקה, אני משקפת דפוסים ומעניקה כלים מעשיים לשינוי ממשי ומוחשי בחייכם. הליווי שאני מציעה נשען על קשר אנושי, כן ובטוח, ועל התאמה אישית מלאה לאישיות שלכם, לסיפור החיים שאתם מביאים, לאתגרים הייחודיים שאתם פוגשים ולערכים שמנחים אתכם.

 

​אני מאמינה בכוחו של כל אדם להתגבר על משברים, לצמוח מתוך אתגרי החיים ולגלות מחדש את העוצמה, החוכמה והטוב הפנימי שכבר קיימים בו.

זהו לא עוד טיפול, זוהי חוויה שמשנה חיים

מתי כדאי לבוא אלי לטיפול?

משברים ומערכות יחסים 

  • בצומת דרכים: משבר בזוגיות, פרידות, או שחיקה מצטברת.

  • תקשורת וחיבור: קשיים בתקשורת, חיזוק תקשורת מקרבת ויציאה מדפוסים ישנים.

  • מורכבות משפחתית: זוגיות פרק ב', זוגיות מעורבת וקונפליקטים במשפחה.

  • יצירת קשר: חיפוש זוגיות חדשה ויצירת זוגיות מודעת ומיטיבה.

חוסן ואיזון רגשי 

  • מצבי דחק: פחדים, חרדות, עצב, לחץ נפשי (סטרס) וכעסים.

  • תחושות תוקעות: תקיעות, ייאוש, אכזבה, תחושת בדידות או ריקנות.

  • חיבור לשקט: מציאת שקט פנימי, בהירות רגשית וחיבור לרצונות האמיתיים שלך.

צמיחה, שינוי וקריירה 

  • ביטחון עצמי: פיתוח אהבה עצמית, חיזוק האמונה בעצמך ובניית גבולות בריאים.

  • צמתים בחיים: קושי בקבלת החלטות, חיפוש משמעות ודיוק הכיוון בחיים.

  • מעברים וקריירה: רילוקיישן וקשיי התאקלמות, אתגרים במציאת עבודה וצמיחה אישית בתוך קשר.

פרחים בקליניקה
Image by Zane Lee

 בטיפול נלמד להקשיב לחוכמת הגוף 

 נבין את מסריו ונגלה את המפתח לשינוי עמוק מבפנים 

יעל סגל בקליניקה_edited.jpg

הגישה שלי לטיפול זוגי ורגשי

הטיפול שלי משלב בין כלים פרקטיים לשינוי בחיים וביחסים, לבין חיבור רגשי עמוק וריפוי דרך תת־המודע. במרחב בטוח וקשוב נוצר תהליך שמוביל לשינוי אמיתי מבפנים החוצה.

מה מיוחד בגישה שלי? קראו כאן ←

הטיפול כולל שלושה שלבים ברורים שמובילים לשינוי רגשי עמוק ולחיים מדויקים יותר.

"בעלי קיבל הערב חזרה
בת זוג רגועה - בזכות זה 
שראית אותי והמילים המדוייקות שלך"
מנדי.jpg

סיוון

מטופלים בארץ ובעולם משתפים אותי במסע המרגש שהם עוברים - 

הם מדברים על השינויים שהם עוברים, על שקט רגשי ועל תחושת יציבות שממשיכה גם אחרי הטיפול.

עקבו אחרי באינסטגרם

" לא החזק או האינטליגנטי ביותר הוא ששורד -

אלא זה המגיב בדרך הטובה ביותר לשינוי "

 - צ'ארלס דארווין -   

footer

אני כאן בשבילכם

אשמח שנדבר❤️

לשיחה חוזרת, מוזמנים להשאיר פרטים

הפרטים התקבלו בהצלחה 🙏
אחזור אליכם בהקדם

הלוגו של יעל סגל – טיפול רגשי וזוגי אונליין

דרכי קשר נוספות

  • Whatsapp

עקבו אחרי

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page